This relaxing white noise is great for helping you sleep, study or focus.

【失眠的攝影師】走訪各地蒐集自然界中的白噪音，
希望可以幫助大家緩解壓力，放鬆睡眠，沉澱心情，快速入睡。
這次攝影師石頭來到平溪的鐵道下蒐集白噪音，
打開耳朵不需思考，一起讓身體好好放鬆。

▌什麼是白噪音？
白噪音是指在可測得的頻率範圍內，頻率保持一致的聲音，
像是重複的海浪聲、雨聲、水聲等等，
而這種一致性，可創造一種遮蔽效應，
屏蔽了很多細小的聲音變化，
所以，白噪音可以幫助入睡，
讓人察覺不到環境聲音的變化，因而睡得更好。
 
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